Health Organization for Pudendal Education

Hallo Aua.de, mir fällt dazu etwas ein, was ich auf einem PGAD Forum gelesen habe. Eine Frau hat sich ein Shiatsu Fußmassagegerät gekauft und damit deutliche Verbesserungen erzielt. Diese Geräte aktivieren die Reflexzonen an den Fußsohlen, die ja ein Abbild aller Körperorgane sind. Dann kneten diese...

Hallo Captaincrash83, würde dir gerne ein paar Hinweise geben. Reizdarmsyndrom ist immer so eine allgemeine Diagnose, die alles und nichts sagt. Vielleicht lässt du dich mal auf Histaminintoleranz, auch MCAS (Mastzellen Aktivierungssyndrom) genannt, untersuchen. Damit kennen sich leider nur sehr wen...

Hi Violet, I don't deny that PGAD can have physical causes. We've had this topic before. However, when I look at people's stories on various forums, their traumas but above all their use of medication, I find it hard to believe in purely physical causes....but may be. Botox would be nice, but you ca...

Hello Springleaves, I am one of those people who have a slightly different view of PGAD. I believe/know that PGAD is caused by trauma/stress, and from what you write, you have experienced a lot of trauma in your life. I have learned a lot from the famous trauma researcher Dr. Robert Scaer. He studie...

Violet, es ist richtig, dass Antidepressiva nicht der alleinige Auslöser für PGAD sind. Es ist jedoch allgemein auffällig, auch in Studien, wie viele Menschen während oder nach der Einnahme dieses Syndrom entwickelt haben. Es sind auch Berichte über Unfälle (vor allem Steißbein), Operationen und Tra...

Hallo Satprem, ich halte es für schwierig, sich hier über Dinge zu unterhalten, die ich auf einem anderen deutschen Forum geschrieben habe. Ich gehe nicht davon aus, dass dieses Forum hier dafür zur Verfügung steht. Trotzdem schreibe ich ein paar Worte. Warum die Sexualität bei PGAD gefühlsmäßig so ...

Hallo Aua.de, kann dir nur kurz schreiben, da ich im Moment keine Zeit habe. Ich denke, Bewegung in warmen Wasser ist eine große Hilfe. Deswegen funktioniert auch dein Schwimmen in Griechenland so gut. Hier ein Link, um das etwas zu erklären. Der wichtigste Satz ist, dass der Muskeltonus dabei herab...

Hallo Aua.de, zufällig habe ich in einem völlig anderen Zusammenhang gelesen, dass es gut sein soll, gefiltertes Wasser mit Salz zu trinken. Man findet ziemlich viel darüber, wenn man googelt. In sehr geringen Dosen muss es eine heilende Wirkung auf den Körper haben, aber.....auf die Dosis achten we...

It is difficult.....I know! When I read your post, it immediately occurred to me that your problems sounded very much like PGDA or perhaps PSSD. The main evidence for this is that you had increased problems for one or two days after an orgasm. That is typical for PGAD, although often not as little a...

Hallo Satprem,

hier die Studie, die die Uni Hanovver gemacht hat.

Zum Schluss findest du unter der Überschrift "Diskussion" die Therapievorschläge der führenden Ärzte.

https://www.nature.com/articles/s41598-023-48790-2

Aristocat